Comment optimiser son bien-être à la rentrée ?
C’est officiellement la rentrée pour moi.
Je reprends tout doucement mes marques après cette pause estivale de 3 semaines.
C’est donc avec grand plaisir que je vous retrouve pour ce nouvel épisode placé sous le signe de la rentrée.
Car oui, le mois de septembre rime avec rentrée que vous ayez des enfants ou non… Le mois de septembre, c’est pour une grande majorité d’entre nous, la fin des vacances.
Et j’aimerais que nous placions cette rentrée sous le signe de l’optimisme.
Car oui, malgré le contexte de la crise sanitaire, les pro et les anti vaccins, les variants, ce qui se passe en Afghanistan, les incendies… je vous invite à regarder le verre à moitié plein et non à moitié vide.
Pour moi, la rentrée, c’est comme un renouveau, une mise à zéro des compteurs, le début d’un nouveau cycle… Cela invite à nous poser et à décider des changements que nous souhaitons mettre en place dans notre quotidien, dans notre vie… C’est démarrer sur de nouvelles bases, de nouvelles habitudes saines pour un mieux-être indéniable.
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- définir les toutes premières actions pour concrétiser ton rêve,
- et voir si je suis la bonne personne pour te guider et te soutenir dans tes ambitions.
